নিম্ন অঙ্গের আঘাতের পরে, হাঁটার লাঠি একটি গুরুত্বপূর্ণ পুনর্বাসন সরঞ্জাম। তবে, অনুপযুক্ত ব্যবহার সহজেই গৌণ আঘাতের কারণ হতে পারে। সঠিক হাঁটার লাঠি নির্বাচন করা অপরিহার্য; মূলধারার কনুই ক্রাচ, বগলের ক্রাচ এবং হাতের ক্রাচ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উপযুক্ত। চার পায়ের সাপোর্ট কনুই ক্রাচ তার চার পায়ের ওজন বিতরণ নকশার সাথে স্থিতিশীলতা উন্নত করে, এটি অস্ত্রোপচার পরবর্তী পুনর্বাসনের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এই কনুই ক্রাচ ব্যবহার করার সময়, কনুইটি কনুইয়ের সাপোর্টে স্থাপন করা হয় এবং হাতলটি আঁকড়ে ধরা হয়, যার মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র সুস্থ দিক এবং হাঁটার লাঠি দ্বারা গঠিত ত্রিভুজের উপর পড়ে। বগলের ক্রাচগুলি বগল এবং হাতের সম্মিলিত শক্তির মাধ্যমে শক্তিশালী সমর্থন প্রদান করে, যা ফ্র্যাকচারের প্রাথমিক পর্যায়ে বা দুর্বল পেশীযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। তিন পায়ের ত্রিভুজাকার কাঠামো সহ হাতের ক্রাচ স্থিতিশীলতা এবং নমনীয়তার ভারসাম্য বজায় রাখে, এটি ছোটখাটো আঘাতপ্রাপ্তদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এটি একটি কনুই ক্রাচ, বগলের ক্রাচ বা হাতের ক্রাচ যাই হোক না কেন, এটি ব্যবহারের আগে আপনার একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং নিয়মিতভাবে সরঞ্জামের সুরক্ষা পরীক্ষা করা উচিত।

আঘাতের পর ভারসাম্য রক্ষার জন্য কীভাবে লাঠি ব্যবহার করবেন?

গোড়ালি মচকে যাওয়া এবং হাঁটুতে আঘাতের মতো নিম্ন অঙ্গের আঘাতের পরে,হাঁটার লাঠি পুনর্বাসনের সময়কালে এগুলি একটি অপরিহার্য সহায়ক হাতিয়ার। এদের মূল কাজ হল ব্যবহারকারীদের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং আহত অঙ্গের উপর বোঝা কমাতে সাহায্য করা। তবে, অনেক আহত ব্যক্তি হাঁটার লাঠি ব্যবহার করার সময় ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ এবং ভুল ভঙ্গিতে সমস্যা অনুভব করেন, যা কেবল পুনর্বাসন প্রক্রিয়াকেই প্রভাবিত করে না বরং গৌণ আঘাতের কারণও হতে পারে। অতএব, পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ এবং বাজারে পাওয়া তিনটি মূলধারার ক্রাচ সম্পর্কে তথ্য একত্রিত করে, এই নিবন্ধটি আঘাতের পরে হাঁটার লাঠি ব্যবহার করার সময় ভারসাম্য বজায় রাখার কৌশলগুলি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করে।

ddddhh ব্যবহার করা হচ্ছেহাঁটার লাঠি ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য সঠিক হাঁটার লাঠি নির্বাচন করা অপরিহার্য, "একজন পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ বলেন। বিভিন্ন আঘাত এবং পুনর্বাসনের বিভিন্ন পর্যায়ে বিভিন্ন ধরণের হাঁটার লাঠির প্রয়োজন হয় এবং ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সংশ্লিষ্ট পদ্ধতিগুলিও পরিবর্তিত হয়। বর্তমানে, বাজারে প্রচলিত হাঁটার লাঠিগুলি মূলত তিনটি বিভাগে বিভক্ত: কনুই ক্রাচ, বগলের ক্রাচ এবং হাতের ক্রাচ। এর মধ্যে, চার-পায়ের কনুই ক্রাচ, বগলের ক্রাচ এবং তিন-পায়ের হাতের ক্রাচগুলি তাদের নিজস্ব কাঠামোগত সুবিধার কারণে অনেক গ্রাহক পছন্দ করেন।

আমাদের চার পায়ের সাপোর্ট এলবো ক্রাচ, এর স্থিতিশীল নকশার সাথে, একটি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছেকনুই ক্রাচঅস্ত্রোপচার পরবর্তী পুনর্বাসন রোগীদের জন্য। এটিকনুই ক্রাচচারটি পায়ে ওজন বিতরণ করে, ঐতিহ্যবাহী একক-পায়ের ক্রাচের তুলনায় একটি বৃহত্তর যোগাযোগের ক্ষেত্র প্রদান করে, কার্যকরভাবে টিপিংয়ের ঝুঁকি হ্রাস করে। এই কনুই ক্রাচ ব্যবহার করার সময়, আপনার কনুইটি কনুইয়ের সাপোর্টে রাখুন, আপনার কব্জি দিয়ে স্বাভাবিকভাবে হাতলটি ধরুন এবং আপনার সুস্থ পাশ এবংকনুই ক্রাচ.বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে হাঁটার সময়,কনুই ক্রাচপ্রথমে সরানো উচিত, তারপর আক্রান্ত পা, এবং অবশেষে সুস্থ পা, সর্বদা ব্যবহার করেকনুই ক্রাচস্থিতিশীলতা বজায় রাখার জন্য। এই কনুই ক্রাচটি বিভিন্ন লোকের জন্য উপযুক্ত একাধিক উচ্চতার সেটিংসে সামঞ্জস্যযোগ্য, এবং কনুই ক্রাচ ব্যবহার করার সময় ভারসাম্য এবং সুরক্ষা আরও উন্নত করার জন্য চার ফুট নন-স্লিপ রাবার প্যাড দিয়ে সজ্জিত।

আহত ব্যক্তিদের জন্য যাদের শক্তিশালী সহায়তার প্রয়োজন, আমাদের কোম্পানির অ্যাক্সিলারি ক্রাচ আরও উপযুক্ত পছন্দ। এটি বগলের ক্রাচবগল এবং হাতের মাধ্যমে দ্বৈত বল বিতরণের মাধ্যমে পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদান করে, যা নিম্ন অঙ্গের ভাঙনের প্রাথমিক পর্যায়ে এবং দুর্বল পেশীগুলির জন্য এটি বিশেষভাবে উপযুক্ত করে তোলে। এই অ্যাক্সিলারি ক্রাচ ব্যবহার করার সময়, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন: স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করা এড়াতে বগল এবং অ্যাক্সিলারি সাপোর্টের মধ্যে 1-2 আঙুলের ফাঁক রাখুন; হাতলের উচ্চতা এমনভাবে সামঞ্জস্য করুন যাতে কব্জি স্বাভাবিকভাবে বাঁকানো থাকে এবং নিতম্বের জয়েন্টের সাথে সমান হয়। হাঁটার সময়, প্রথমে ডান দিকটি অনুসরণ করুন, তারপরে আঘাতপ্রাপ্ত দিকটি নীতি অনুসরণ করুন: প্রথমে উভয় দিকই সরানবগলের ক্রাচএকসাথে সামনের দিকে এগিয়ে যান, তারপর আঘাতপ্রাপ্ত পাশ দিয়ে পা ফেলুন, এবং অবশেষে সুস্থ পাশ দিয়ে পা ফেলুন। প্রযুক্তিবিদরা বলছেন যে অ্যাক্সিলারি ক্রাচটি উচ্চ-শক্তির অ্যালুমিনিয়াম খাদ, ভারসাম্য সমর্থন এবং হালকা নকশা দিয়ে তৈরি। অ্যাক্সিলারি ক্রাচের হাতলটি নন-স্লিপ এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী, দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সময় আরাম উন্নত করে। অ্যাক্সিলারি ক্রাচের নীচে শক-শোষণকারী এবং অ্যান্টি-স্লিপ নকশা বিভিন্ন পৃষ্ঠে ভারসাম্য নিশ্চিত করে, তাদের নির্ভরযোগ্য সুবিধাগুলি প্রদর্শন করে।

উপরে উল্লিখিত দুটি পণ্য ছাড়াও, ত্রিভুজাকার সাপোর্ট হ্যান্ড ক্রাচগুলি তাদের নমনীয়তা এবং সুবিধার কারণে কিছু আহত ব্যক্তির মধ্যে জনপ্রিয়। এই হ্যান্ড ক্রাচটি একটি ত্রিভুজাকার স্থিতিশীলতা কাঠামো ব্যবহার করে, স্থিতিশীলতা এবং নমনীয়তার ভারসাম্য বজায় রাখে, যা এগুলিকে ছোটখাটো আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে যাদের স্বল্পমেয়াদী হাঁটার সহায়তা প্রয়োজন। ব্যবহারের সময় হাতের ক্রাচহাতলগুলো ধরুন এবং ত্রিকোণাকার সাপোর্ট পৃষ্ঠ ব্যবহার করে আপনার শরীরের ওজন বন্টন করুন। ব্যবহার করার সময়হাতের ক্রাচ, চার পায়ের কনুই ক্রাচ বা বগলের ক্রাচের তুলনায় গতি কিছুটা দ্রুত হতে পারে, তবে এখনও একটি স্থিতিশীল মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র বজায় রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এর নীচে অ্যান্টি-স্লিপ টেক্সচার্ড ডিজাইনহাতের ক্রাচভেজা পৃষ্ঠেও নির্ভরযোগ্য গ্রিপ প্রদান করে, এটি এর সুবিধাগুলিকে আরও তুলে ধরেহাতের ক্রাচগৃহ পুনর্বাসন এবং স্বল্প দূরত্বের ভ্রমণের মতো পরিস্থিতিতে, এটি ব্যবহারকারীদের সাহায্যের জন্য বেতের উপর নির্ভর করার সময় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।

সংক্ষেপে, যে ধরণের হাঁটার লাঠিই বেছে নেওয়া হোক না কেন, আহত ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহারের আগে পুনর্বাসন ডাক্তার বা পেশাদার পুনর্বাসন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল।হাঁটার লাঠি, এবং সঠিক ব্যবহার পদ্ধতি আয়ত্ত করা। তদুপরি, ব্যবহারের সময়, নিয়মিত পরীক্ষা করা অপরিহার্যহাঁটার লাঠি কাঠামোগত অখণ্ডতা এবং অ্যান্টি-স্লিপ প্যাডের ক্ষয়ক্ষতির জন্য, আপনার ক্ষতিগ্রস্ত অংশগুলি প্রতিস্থাপন করুনহাঁটার লাঠি যাতে সরঞ্জামের সমস্যাগুলি আপনার ভারসাম্যকে প্রভাবিত না করে এবং দুর্ঘটনা ঘটাতে না পারে, সেজন্য তাৎক্ষণিকভাবে।